人生を楽しむ今日を楽しむ
【2019_元旦】
お便りをいただきました。
『人からいろいろ指摘されると、どんどん自信がなくなって、
他人から褒めてもらいたい承認欲求が芽生えてしまいます。
どうしたらもっと平安に過ごせるのかなぁ〜』
そうですね〜 平安から平成へ（間だいぶ端折ったｗ）〜
次はなんだろうね〜？
（いきなり昭和なボケから失礼^^;）
うんうん。承認欲求はきっと誰にでもあるよね？（たぶん）
特に、身近な人に自分の存在を否定されたような時は尚更かも。
もしかすると、その人は、自分自身が承認されたくて
仕方がないから、自分以外の人にそれを要求するのかもしれないね。
100点とらないとアナタではないですよ〜って、
だから他の人にもそれを求めてしまうのかもしれないね。
ただ、そこに居るだけでいいのにね。
何にも出来なくでもいいのにね。
生きているだけでもう充分なんだけどなぁ〜
人の評価なんて都度かわるもの。（でしょ？）
いい時は、ちやほやして周りによってきて、
ダウンしている時は、さーっといなくなっちゃう（？とか）
あなた次第とか言って、見捨てられちゃうこともあるｗ（泣）
ま、他人の評価は今の社会で生きてゆくために
（今の世ではまだ）多少は必要なんだろうけどね...（
（でも、きっときっとそのうち要らなくなるよ。って思うよ）
本当は誰も自分のことを幸せには出来ないんだけどね。
私を幸せに出来るのは私しかいない って
それが胸の真ん中の深〜いとこで分かるようになるまで
旅は続くのかもしれないね。
生かされてることが幸せと思えるようになるには、
なにより自分で体験したいのかもしれないね。
人生を楽しむ今日を楽しむ。
今を楽しむことで
未来は変わるし過去も変わるんだよん🎶
時間は過去から今→今から未来へと流れていると
思っていたこともあるけど、
実際、今が変わると瞬時に過去も未来も変化するのよ。
そんなことないって（いま突っ込んだ？ｗ）
うん。そうさね。多くの方が言うよね〜。
私も、実体験するまでは、そう思ってたｗから
否定はできないｗ
（でも、いまはホントに変わるよって言えるよ！）
『あれ？そうなんだ〜』って、
腑に落とすには、
苦しいことや悲しいことに自ら突っ込んでいって、
過去も変えられるんだ〜って、
納得しなくても出来るよ。
それには、まず、今日を今を人生を楽しむこと。
『いま』この瞬間を楽しむには、
いまここに在る幸せを感じて味わうの。
家族と一緒に元気で食卓を囲む時間を愛でる！
ひとりなら一人っきりの時間を満喫するっ！
寂しくなったら寂しい〜っていえばいいし、
皆のところへ行って、かまって〜って、タックルしたらいい！
そう。正直に自分の心に正直に生きるの。
日々、いまこの時の幸せを味わいながら
『いま』を積み重ねてゆくと、
必ず未来と過去が変わります！（太鼓判だっ！）
ホントだよ。
ちょっとだけでいいから信じてちょ！
それでもって、
一緒に "20１９年"を楽しむっ❤❤❤
今年もよろしく〜＼(^o^)／
