QHHT- Space of Presence

QHHT量子ヒーリング催眠療法士のブログ

2017-11-29から1日間の記事一覧

飛んで跳ねよう!(2)

ダイエットや健康維持に理想の運動とは? | 強健ラボ 記事より抜粋 トランポリンは、ジャンプしたら着地点を、実は脳が探しています。 次のジャンプのためにどれくらいの反動を足につけさせたらいいのか、脳が瞬時に信号を送ります。 こうした動作の繰り返し…

飛んで跳ねよう!

QHHTセッション中、 運動しましょう〜柔軟性を高めましょう〜 って、ハイヤーセルフに言われる方が増えてきました。 かくいう私も、この頃、ちと運動不足(^_^;)・・・ かれこれ20年以上、飛んできた「トランポリン」を 毎日の習慣にしよう!と、ここに宣言っ…